病情分析：出汗多尿黄一般是正常的。尿黄出汗多这种情况属于正常现象，由于过度出汗加上饮水量少，会出现血液浓缩的现象。肾脏过滤的液体减少，尿量减少，含有的成分得到了浓缩后，会出现尿黄的现象，这也是一个正常的生理过程。出汗多时，多饮水或多进食含有水分，具有清热解毒的水果，特别是夏季多吃西瓜可以补充水分，补充人体所需要的营养物质的同时，还具有利尿的作用。