2021-02-08 890人阅读
问题描述： 中年人老花眼吃点什么
医生回答(1)
韩莎莎 主治医师
东营市人民医院 眼科
病情分析：中老年人老花眼在饮食上最好多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的青菜和水果来防止病情继续恶化。常见的蔬菜有菠菜、油菜、胡萝卜、动物肝脏等等。也要多吃一些营养丰富的食物，荤素搭配，在平时也要保护好眼睛。不要长时间近距离的用眼，也不要长时间的熬夜，否则眼睛很容易出现疲劳的情况。