女生生理期期间能喝豆浆吗

2021-02-07 362人阅读

问题描述： 女生生理期期间能喝豆浆吗

医生回答(1)

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孙东霞 主治医师

聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊

病情分析：一般女性在生理期是可以喝豆浆的。豆浆具有补血的功效，还起到滋补润燥、清肺化痰的以及美白美容的作用。豆浆中含有较高的雌激素，生理期喝豆浆会补充人体的营养，增强人体的抵抗力。生理期可以适量的喝一些豆浆，也要多吃营养丰富的食物和新鲜蔬菜水果，如红糖水、鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜、香蕉等。

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月经期间喝豆浆是不好的。第一、豆浆属于寒凉性的食物，在月经期的时候，喝寒凉性的食物会引起痛经，造成月经血有血块。第二、豆浆中含有少量的植物性雌性激素，如果在经期喝豆浆，可能会造成月经量减少。所以在月经期的时候不要喝豆浆，可以喝热的红糖水，
女生大姨妈期间可以喝豆浆吗？
女性在月经期间能喝豆浆，但最好喝热豆浆，避免经期受凉，但也不能过量喝。女性在月经期间抵抗力较弱，能喝豆浆补充营养。豆浆中含有铁、钙等微量元素，也可以对月经期间流失的血液进行一定的补充。

周丹 副主任医师 北京医院

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怎么知道女生的生理期
病情诊断：女生生理期症状咨询病因分析：女生在生理期时，由于体内激素水平的周期性变化，会出现一系列生理和心理症状。这些症状包括但不限于阴道出血、腹部疼痛或不适、乳房胀痛、情绪波动、身体乏力、腰部不适以及消化系统问题等。治疗建议：对于生理期的症状，通常不需要特殊治疗，因为这是女性正常的生理过程。但如果症状严重，如剧烈腹痛或情绪问题持续存在，建议及时就医，以排除可能存在的疾病。针对腹痛，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。生活建议：1. 饮食：保持营养均衡，避免生冷、辛辣、刺激性食物，增加铁质和维生素的摄入。2. 锻炼：适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛和焦虑情绪。3. 作息：保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，有助于调节身体和情绪状态。4. 心理调适：通过冥想、阅读、听音乐等方式，放松心情，缓解情绪波动。内容仅供参考，特殊人群（如青春期少女、孕妇等）在生理期时应更加关注身体状况。建议患者遵医嘱，如有不适及时就医。

吕兴洋 主治医师 遵义医科大学第五附属（珠海）医院

月经期间可以喝豆浆吗
月经期间可以适量喝热的豆浆。豆浆是由大豆加工而成的，豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、钙、铁、镁等矿物质。豆浆含有各种营养素，尤其是蛋白质，是人类生长发育所必需的。经常喝豆浆可以增强体质和健康，多喝豆浆还可以预防高血压、糖尿病和冠心病。

吕爱明 副主任医师 北京医院

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女生月经前是安全期吗
月经的安全期分为前七后八，通常指的是月经前七天和月经后八天，属于不易怀孕的时期，但这仅仅针对于月经周期较为规律，月经周期时间大概为28天的女性。对月经周期不规律的女性，所谓的安全期并不安全，因为精神受到刺激、情绪、生活环境发生变化以及机体患病等情况都可以影响排卵的时间，使排卵提前或推后，甚至发生额外排卵而导致意外怀孕。因此，如果在不考虑怀孕的时候，还是需要做好安全措施，以免意外怀孕。

吴雪春 副主任医师 武汉大学中南医院

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月经期喝豆浆好不好
女人来例假时喝豆浆,其实并不存在好和坏的说法,只是豆浆属于普通食品,并且含有植物激素,所以对女性来说,无论在月经期还是非来潮期间都可用。来例假期间喝豆浆,既不影响月经血的排除,也不会引起痛经等不适表现,而且对月经无不良影响,所以在月经期间只要想喝豆浆就可以正常喝。

赵晓东 主任医师 北京医院

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女生大姨妈期间可以喝豆浆吗
女性在月经期间可以喝豆浆，但最好喝热豆浆，以免经期受凉，但也不能过量喝。女性在月经期间抵抗力较弱，可以喝豆浆补充营养。豆浆中含有铁、钙等微量元素，也可以对月经期间流失的血液进行一定的补充。

吴冬梅 副主任医师 厦门市妇幼保健院

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姨妈期间可以喝豆浆吗
姨妈期间可以喝豆浆。豆浆中含有一定的蛋白质和钙因素，在临床期间适当喝一些豆浆，能够起到补充生理营养的作用，也有助于减少对肠胃功能造成刺激。姨妈期间要合理饮食，也要做好心理调理，并且在喝豆浆的时候一定要喝温水的，不能喝冰水的，以免导致痛经或者出现疼痛加重的情况。

牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院

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