肠胃不好可以吃燕麦片吗

2021-02-07 887人阅读

问题描述: 肠胃不好可以吃燕麦片吗

医生回答(1)

病情分析:肠胃不好的人一般可以吃燕麦片,但不能吃太多。燕麦片营养丰富,含有大量的维生素、矿物质,而且膳食纤维含量也非常高。但由于燕麦片是一种粗粮,很难消化,所以胃不好的人只能吃少量燕麦片。过量摄入会导致消化系统负担加重,不利于疾病的恢复。燕麦片中的膳食纤维含量也比较高,摄入过多的膳食纤维会刺激胃酸分泌,膳食纤维在胃中的排空时间也会比较长。

2021-03-13 举报
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