病情分析：30多岁眼睛近视了，通常需要患者到医院眼科检查，明确病情和病因 。如果是真近视，患者可以通过佩戴眼镜的方式来改善。如果是假性近视，患者可以去中医眼科做针灸治疗，达到治疗的效果。治疗期间，注意合理休息，玩电脑、看电视要掌握程度。每天可以做眼保健操，减轻症状。一般假性近视是可以恢复的，如果出现加重的情况，患者应该及时戴眼镜矫正。