病情分析：致密性髂骨炎，建议采用低强度的运动锻炼，比如瑜伽、散步等。致密性髂骨炎主要表现为腰腿痛。疼痛一般较轻，也有无症状或疼痛较重者。疼痛为慢性、间歇性酸痛。症状减轻或消失后准备离床时应带围腰保护，逐渐增加活动量。本病的预防，妇女在孕期要注意休息，不要过度劳累并保护好腰肌，预防尿路感染。