病情分析：腰痛脚酸痛可能是患上腰椎间盘突出造成的原因。引起这种疾病，一般是因为弯腰弓背造成的原因，通常会表现出局部有疼痛感，甚至也会引起坐骨神经痛。如果病情压迫到神经，可能会引起下肢有麻木感，建议患者可以去医院做CT，有利于了解到病情。需要在医嘱下通过牵引或者按摩的方法，有利于达到改善和治疗。平时也能通过睡硬板床和小燕飞综合训练，能够让病情尽快的恢复。