2021-02-01 997人阅读
问题描述: 为什么健身后老爱放屁
医生回答(1)
许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院 消化内科
病情分析:健身后爱放屁,可能有以下原因:一是健身运动时,促进胃肠蠕动,使肠内浊气不断排出。二是运动能使全身放松,使人感到舒适。这样,胃里的脏气就会排出,胃肠蠕动加快,这有利于改善胃肠道功能。三是在健身前,如果摄入过多的淀粉或蛋白质类食物,如豆类、鸡蛋、牛奶等。或进食时过快、吞咽时经常吞咽唾液,会吸入过多的气体,导致健身后经常放屁。