2021-02-01 267人阅读
问题描述： 山药通便吗
医生回答(1)
朱大艳 主治医师
开封市中心医院 消化内科
病情分析：山药有一定的通便功效。山药中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能够吸收和保留水分，使粪便变得柔软。另外，也能刺激消化液的分泌和肠道的蠕动，有利于大便排泄，可以起到一定的预防和治疗便秘的作用。因此，山药具有比较高的药用和保健价值，有助于润肠通便。