病情分析：三十几岁没有性生活一般是不会导致内分泌失调的。内分泌失调和性生活是没有直接关系的，主要是跟平时压力过大、生活不规律，有一定的关系的。建议患者保证心情的愉悦，在饮食的选择上多吃水果蔬菜和高蛋白的食物。同时要尽可能保持良好的生活方式，以及均衡的营养，这样才能保证内环境的稳定和健康。