2021-02-01 118人阅读
问题描述: 缺铁性贫血的人可以减肥吗
医生回答(1)
孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院 血液肿瘤科
病情分析:通常情况下,缺铁性贫血的患者一般可以减肥。首先,贫血的患者,可以通过合理的饮食,可以适当的做一些运动减肥,这样不仅可以提高自身免疫力,也可以达到健身效果的作用。其次,因为患者本身就处于贫血状态,如果是节食减肥,可能会导致含铁食物的摄入减少,导致血红蛋白的合成减少,从而加重贫血。另外,患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃蛋白质脂肪含量多的肉类,比如菠菜等富含铁元素丰富的蔬菜。