病情分析：偏头风痛适合吃清淡的食物、维生素丰富的食物、含钙的食物和含有淀粉质的食物。偏头风痛患者可以红豆煮粥、炖汤喝，红豆有清热解毒、利尿消肿的效果。还可以在饭后适当的饮用一些绿茶。绿茶中的一些天然成分对防衰老、癌、抗癌、杀菌、消炎等都具有特殊效果，绿茶对于防止头疼有很好的作用。