病情分析：每天早上起来感觉脸肿胀可能是因为生理原因造成的。如晚上睡觉前喝了太多的水，吃了太多的食物就容易导致的水肿现象。改善水肿的现象可以在晚上睡觉前两个小时拒绝吃太多食物，也不要喝太多的水。另外如果患者本身有肾脏疾病，也会导致出现肿胀的现象，患者可以去正规医院做肾功能检测，查明病因对症治疗。