病情分析：月经颜色偏黑且带有血块，质地粘稠，这可能源于气血不足引发的血瘀情况。
通常，这与宫寒有关，当宫寒发生时，月经血可能因寒冷凝聚而形成血瘀，伴随月经量减少，同时可能加重痛经的程度。女性在月经期间若情绪过度波动，如激动或焦虑，也可能导致血瘀。因此，月经期间，女性应保持心情舒畅，注重保暖。