病情分析：

过敏性咽喉炎平时应注意远离过敏原、多喝水、注意饮食等。

1、远离过敏原

过敏性咽喉炎可能是接触了易过敏的物质，如动物皮毛、花粉等，容易刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉瘙痒、咳嗽等症状。患者应避免接触过敏原，防止病情加重。

2、多喝水

平时应注意多喝水，有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解咽喉干燥、瘙痒等症状。

3、注意饮食

患者还应注意以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥等，还可以吃西红柿、黄瓜等富含维生素的食物。

除此之外，还应注意规律作息、适当运动等，有助于增强机体免疫力。