病情分析：月经期间长痘是因为自身体内雌激素和雄激素出现失衡导致的。一般建议月经期间要注重面部清洁，避免毛孔阻塞，期间不要吃生冷、辛辣刺激的食物，月经期也要避免抽烟喝酒等习惯。另外，也要避免熬夜，多吃些蔬菜水果，保持心情愉快。如果痘痘情况比较严重，建议及时到正规医院皮肤科进行就诊。