病情分析：胸壁软组织炎症有以下几种治疗方法：1、对患肢或患部进行有效制动，短时间内避免在受伤部位进行剧烈活动，防止二次伤害。2、在充分休息的前提下，如果忍受不了疼痛，可以采取跌打损伤的药物治疗，也可以结合跌打损伤的外喷帮助病情恢复。3、一些年老体弱的患者身体状况较差，会伴有不同程度的骨质疏松。做运动的时候，有时候会在肌肉拉伤的基础上合并骨折。建议平时避免剧烈运动。