病情分析：建议适量运动、增加蛋白质和钙质摄入刺激骨生长 。想要刺激骨骼的生长，要对骨干骺端给予足够的运动刺激，增加体运动量可以对干骺端产生良性刺激，并且诱使其尽快的长长。所以一定要有适当的体育运动，但是要避免深蹲等重体力的体育活动。另外还要增加蛋白质和钙质的摄入，只有钙质丰富、蛋白质摄入足够，才能促进骨骼的生长。