病情分析：做了胃肠息肉手术后，恢复时间根据患者的身体情况决定。如果身体比较好，恢复得很好，可以在3-6个月恢复。建议在此期间，应该多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，应该调整饮食，饮食应该清淡、有营养。出院后，可以吃一些软食，不要吃辛辣刺激的食物。，然后根据身体的状况逐渐恢复到正常的饮食。