病情分析：一般可以根据身体症状判断自己是不是来月经了。月经的主要症状是周期性阴道出血，月经是阴道出血引起的子宫内膜周期性脱落，正常女性每月一次，持续3-5天，最多7天。月经提前或晚一周是正常的，因为个人体质不同，所以对月经伴随的症状也不一样。有的女性在月经前会有背痛、胸痛、情绪焦虑或失眠的表现，有的在月经前没有不适。