病情分析：手指关节囊增厚的患者在平时一定要多注意保暖，还要避免受凉。另外，患者还要避免手指部位过度受力活动，患者需要尽量少提重物，避免出现外伤，从而导致关节囊增厚加重。同时，出现关节囊增厚的患者需要在进行手部烫洗，还可以应用活血化瘀的药物，以及非甾体抗炎药外敷来促进关节囊增厚的恢复。