病情分析：精子出现果冻样一般情况下是因为有前列腺炎症，可以在医生的指导下吃一些消炎抗生素类的药物进行治疗。如果精液的颜色正常，可能是长期的没有射精引起的。患者平时一定要多注意自身的卫生，生活作息规律。其次要多运动，多喝水，加强体质。另外平时不要吃辛辣刺激性的食物，生活起居规律，不要熬夜。