病情分析：横纹肌溶解症治愈后，身体各项指标检查正常，没有出现不适的情况下，可以逐渐恢复日常的力量训练和有氧运动，但一定要量力而行。尤其要避免长时间的剧烈运动，以免弊大于利。在进行度训练前应告知专业运动指导员自身的身体情况，在其指导下进行锻炼。平时也要注意增加饮食营养，适当的进行运动，才能有效增强自身体质。