病情分析：痔疮手术一个月后肛门有小肉球，可能是内痔脱出，也可能是外痔导致 。如果肉球不能缩回肛门内，甚至出现肛门胀痛，可能是痔疮出现炎性水肿或者血栓，需要尽早采取手术治疗。如果只是单纯的外痔，并没有任何不适感，主要是注意卫生，多做提肛运动。导致内痔脱出或者外痔肿大跟排便习惯有直接关系，建议患者平时养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲。