2021-01-07 281人阅读
问题描述： 阴虚火旺血虚可以吃什么调理
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：阴虚火旺血虚建议多吃白菜、糯米、蜂蜜来调理。一是药物调理，二是饮食调理，建议在医生的指导下用药。阴虚体质的人要清淡饮食、远离油腻的食物。可以多吃芝麻、白菜、糯米等清淡食物，少吃洋葱、姜等辛辣食物。日常生活要有规律，生活环境要安静，睡前不要喝茶。在炎热的夏天要注意避暑，保持良好的心情。