病情分析：一只手肿胀的原因应首先考虑外伤的原因，如手部损伤、挤压伤、擦伤可引起血管破裂，引起局部充血和肿胀，一般有明确的外伤史，不难诊断。其次，造成一只手肿胀的原因还可能是血液循环受阻，如睡觉时一只手过度抖动或姿势不当，压迫一只手臂的血液回流，导致手部单侧肿胀。最后一只手肿胀也可能是风湿性疾病，如类风湿性关节炎或类风湿性关节炎可导致一只手肿胀，尤其是关节肿胀最为明显。