病情分析：正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，因为处于休止期尚未脱落的头发在梳理及清洁的牵拉下脱落 。脱发的原因有很多，有血虚、贫血、遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等。平时适当多吃硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。