病情分析：青少年的手指关节如果出现变粗且不直的情况，应减少手指关节的活动，避免长时间使用，以防刺激骨质导致关节肿大。若由缺钙引起，适当补钙是必要的。手指变粗还可能是风湿病的症状，此时应防止受凉、过度劳累，避免接触冷水。日常可采用热水热敷的方法，同时配合按摩来舒缓手指关节的肿大。