病情分析：肠息肉术后一年复查发现没有了，那么注意平时的饮食和身体保健即可 。术后一年如果复查下来没有异常情况，可选择隔两年再复查一次。注意观察平时大便的性状，如发现黏液便、便血和经常性腹痛，需及时复查肠镜。由于肠息肉容易复发，所以在饮食方面要注意少喝酒、忌油腻食物、忌辛辣食物。建议可以多吃低脂、低盐、易消化的食物。