病情分析：无痛性便血是内痔与直肠息肉的常见症状。
直肠息肉出血量通常较少，当排便时受到压力，息肉可能脱落。若息肉体积庞大且位置较低，可能导致较多的便血。建议维持健康的饮食习惯，多摄取新鲜蔬果以增加膳食纤维，同时限制或避免油炸、熏制、腌制食品的摄入。保持规律的体育活动，以提升身体免疫力。内痔患者可选用太宁栓进行治疗，而直肠息肉则可通过内镜手术切除。