病情分析：一个月婴儿睡不踏实可能是睡眠障碍导致的 。很多孩子在睡眠过程中可能会出现容易醒来的情况，这可能是因为睡眠环境不适宜。比如睡眠环境太冷或太热，太吵或光线比较亮，这就特别容易影响孩子的睡眠。此外有些孩子可能会因为太饱或太饿而在睡觉前比较兴奋，例如父母做一些激烈的活动和游戏，这可能会导致不稳定的睡眠。