病情分析：浑身疼痛无力没精神可能是睡眠不足导致的。睡眠不足，身体和大脑都会得不到充分的休息和调节，会出现各种不舒服的症状。其次是抑郁症，抑郁症患者往往有较为明显的疲劳感，做任何事都感到力不从心，同时会出现快感不足、记忆力减退的症状。另外长期不良的饮食习惯可能导致体内营养缺乏，而长期缺乏营养会使身体更差，还会影响大脑的正常工作状态，让人觉得没有力气也没有精神。