病情分析：头重、头沉的原因有以下几种：一、由贫血、颈椎病与心律失常等等原因引起的，患者需先做心电图，若检测都正常，可服用一些镇定性药物进行缓解，一次同时少吃辛辣刺激的食物。二、由于脑供血不足所引起，平时应注重饮食要以清淡为主，要多运动，从而提高自身体质。三、由于神经衰弱所引起，患者要在医生的治疗下采用口服相应药物来进行治疗。