病情分析：轻度的脑白质脱髓鞘不是特别严重 。如果没有明显的临床症状，可以不用太担心。平时要多吃各种蛋白质、微量元素和维生素含量丰富的食物。要控制脂肪和钠盐的摄入量。不要吃动物的内脏、肥肉、油炸食品等食物。要多参加有氧的户外运动。如果经常出现头晕、头痛的症状，可以遵医嘱服用尼莫地平、银杏叶片等药物。