病情分析：坐骨神经痛，由梨状肌病变引发，首选保守疗法，强调休息，辅以局部理疗、热敷、按摩以舒缓症状。
需按医嘱服用非甾体类药物以减缓炎症。若症状未见改善，可考虑小针刀或局部封闭疗法。梨状肌综合征多源于长期劳损或伤害，例如髋关节过度伸展导致梨状肌拉伤，或是习惯性翘腿等不良坐姿。此外，臀部重创、髋关节骨折也可能诱发此症状。