病情分析：感冒以后出现流鼻涕、打喷嚏，而且头昏和鼻塞的症状，应该在医生的指导下，服用感冒灵颗粒或者莲花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等感冒药物进行治疗。在用药期间要多吃一些维生素C含量丰富的水果、蔬菜和软质容易消化的食物。不要吃过于油腻的食品和辛辣刺激性的食物。短时间内应该减少活动，尽量的多休息。