病情分析：失血过多需要补血时，吃血液的制品是补血最快的 。外伤失血过多可以选择一些补气血的食物，比如说红枣，龙眼，荔枝等是比较好的。多吃猪血、鸭血等，可以补充大量的血红蛋白。还可以增加一些高营养、高蛋白的食物，比如瘦肉、鲫鱼汤、排骨汤等。可以在煲汤的时候加入大枣来增加补血、生血的效果。