病情分析：出现这种情况考虑是腰肌劳损引起的可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站或久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确坐姿与腰部肌肉损伤导致 。建议患者不要久坐久站，长时间弯腰或搬重物，佩戴腰围保护腰椎，可外用扶他林软膏，还可口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，同时，用热水袋热敷疼痛部位，有一定的疗效。