病情分析：摔伤导致的屁股软组织挫伤通常在7到10天内可以恢复。
在康复期间，务必做好局部消炎工作。这段期间应避免洗澡，防止创伤部位接触水分，以免增加感染的风险。如果消炎护理不当导致感染，可能会延长康复时间。建议在康复期间使用碘伏对受伤部位进行处理，以降低感染的可能性，同时促进恢复。保持饮食清淡也是恢复过程中的重要环节。