病情分析：神经压迫左手无力多少时间会恢复，需要结合患者的自身情况而定。建议工作及生活时注意避免长时间低头，也避免趴着、躺着以及斜靠着玩手机时间过长等。可以适当按摩放松肌肉，或进行理疗、针灸以及专业的牵引等辅助治疗。注意日常生活中的护理，多吃有助于神经恢复的食物以帮助病情缓解。