病情分析：老是无精打采乏力的原因，首先有可能是因为脾气虚引起的，其次，有可能是由于身体虚弱、长时间熬夜、过度疲劳等原因导致的 。另外，还有可能是因为气血不足、亏虚、肾虚引起的。如果出现这种情况，患者可以在专业医生的指导下进行针对性治疗。建议患者在平时要注意多喝开水，多吃比较容易消化的食物，避免食用生冷、辛辣的食物。