2020-12-17 530人阅读
问题描述: 哺乳期吃饭少奶会少吗
医生回答(1)
崔婷婷 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 妇产科
病情分析:哺乳期吃饭少,奶会变少。哺乳期吃的东西少,对喂养肯定是有影响的,不一定会导致没有奶,但肯定会影响奶的数量和质量。乳汁生产需要营养,尤其是蛋白质、脂肪和糖。哺乳期吃很重要,一定要多吃蛋白质丰富的食物,如各种瘦肉。同时,也不要过多地食用高脂肪食物。可以多喝含油质的汤水,如鲫鱼豆腐汤、炖猪脚、炖猪排等。也可以适量食用含糖量丰富的食物,如水果,可补充产妇体质。