病情分析：哺乳期一般可以吃三七炖鸡 。三七炖鸡是一种很好的补品，可以调节身体。三七是一种中药，主要具有补血活血的作用，能缓解缺血、虚弱等问题。哺乳期注意少量服用，以免影响乳汁分泌，使用三七时，必须先咨询医生。如果过量补充可能会造成身体负担，需要小心食用。不要吃太油腻、太辛辣的食物，也不要吃太补的食品。适当吃牛奶、鸡蛋和鱼等食物，可以吃蛋白质和维生素等食物，可以改善身体营养，促进身体快速恢复。