病情分析：

通常情况下，怀孕3个月后一般不建议趴着睡觉。

在怀孕的前3个月，胎儿在子宫内尚不稳定，如果经常趴着睡觉，可能会对胎儿的发育造成一定的影响，容易出现胎儿畸形的情况。在怀孕的3个月后，胎儿的生长发育逐渐成熟，子宫也会逐渐增大，此时胎儿的活动会比较频繁，如果经常趴着睡觉，可能会影响到胎儿的正常活动，也可能会导致胎儿出现缺氧的情况。因此，怀孕3个月后一般不建议趴着睡觉。

在怀孕期间，孕妇需要多注意休息，避免进行剧烈运动，以免过度劳累影响胎儿的生长发育。同时，孕妇需要多食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等。同时，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果在孕期出现不适症状，孕妇需要及时就医，以免延误病情。