2020-12-17 442人阅读
问题描述: 每天早上空腹喝蜂蜜水有什么好处
医生回答(1)
云晓静 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析:早上起床空腹喝蜂蜜水可以起到防止便秘、润肠通便、排毒、美容养颜的作用。蜂蜜中含有大量果糖、维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分,可以为人体的生长需要提供营养,有利于提高免疫力。蜂蜜还可以滋润肠道、软化大便,使大便容易排出以防止便秘,有利于排出体内的毒素。大便在肠道中停留时间短,从而减轻肠道吸收的毒素对人体的伤害。