病情分析：头皮油脂粒很多一般是头皮油脂分泌增加、代谢不通畅引起的。遗传问题、精神压力、高脂肪和辛辣食物都会造成油脂分泌变多，所以要注意起居规律，减少高油脂、高糖食物的摄入，不饮酒、不吃辛辣食物，勤洗头洗澡。此外还可以通过口服维生素B族，外敷消炎、止痒的药物，也能控制油脂分泌的增加，减少脂肪粒的生成。