病情分析：如果腰椎长个瘤体积比较大，而且压迫神经疼痛感比较强烈的话，可以考虑手术进行治疗。如果只是轻微的疼痛，而且肿瘤比较小，可以多观察一段时间。期间患者可以应用物理的疗法来消除肌肉的痉挛和疲劳。例如针灸、推拿以及按摩等方式。如果疼痛感比较强烈，可以给予非甾体类的止痛药，比如乐松、吲哚美辛、布洛芬等。