病情分析：年轻人有白发一般可以使用中药来改善。如果患者精神压力比较大，生活作息不规律，会导致内分泌功能紊乱，从而出现白发。这种情况在一段时间的调节作息、舒缓心情后，白发可逐渐减少。其次，患者可以采用中药调理，补肝肾、活气血，也能达到一定的效果。另外，患者平时可以按摩头皮，可以加速毛囊局部血液循环，有利于黑色素的生成。