病情分析：脚崴了一个星期还肿是正常的。由于踝关节扭伤造成局部软组织挫伤，导致软组织毛细血管骨折、出血，但出血后，充血积聚在组织间隙，造成局部组织肿胀疼痛。另外，这种血瘀还可能引起静脉回流梗阻，导致足部远端长期肿胀，一般在2～3周内可逐渐消退。当大肿胀消退时，会出现一些轻微肿胀，这种轻微肿胀一般持续一段时间，可能持续3个月左右。建议平时局部适当热敷按摩促进局部循环，促进静脉回流加速肿胀消退。