病情分析：大姨妈来了一点就没了，在确认没有怀孕的情况下可以喝 。益母草可以调节月经周期，缓解腹痛。在月经较少的情况下，可以口服益母草，活血化瘀，有助于增加月经。如果有痛经，也可以口服益母草，可以缓解痛经的发生。当月经周期紊乱时，也可以口服益母草颗粒，可以起到调理周期的作用，但口服可能需要很长时间，大约10天。